O nouă metodă de psihoterapie intensivă, desfășurată pe parcursul a patru zile consecutive, oferă speranțe noi persoanelor care suferă de tulburarea obsesiv-compulsivă. Un studiu clinic recent, realizat în Germania, demonstrează că această abordare poate reduce semnificativ simptomele și poate îmbunătăți calitatea vieții pacienților. Rezultatele arată că peste 40% dintre persoanele evaluate după trei luni au ajuns la remisiune prin această metodă concentrată.
Cercetarea a fost efectuată la Centrul Medical Universitar Hamburg-Eppendorf și a inclus un număr de 119 adulți cu vârste cuprinse între 18 și 72 de ani. Participanții au fost împărțiți în două grupuri distincte pentru a compara eficacitatea metodelor. Primul grup, format din 60 de persoane, a urmat terapia intensivă Bergen, în timp ce cel de-al doilea grup, cu 59 de participanți, a utilizat un program de terapie cognitiv-comportamentală online, desfășurat pe opt săptămâni, fără asistența unui specialist.
Metoda Bergen se concentrează pe expunerea controlată la situațiile care declanșează anxietatea și pe prevenirea comportamentelor compulsive. Procesul începe cu două ședințe individuale de pregătire, urmate de patru zile de tratament. În prima zi, pacienții primesc explicații și stabilesc un plan de tratament adaptat. În următoarele două zile, aceștia efectuează exerciții de expunere sub supravegherea directă a specialiștilor, iar ultima zi este dedicată consolidării rezultatelor și prevenirii recăderilor.
La evaluarea efectuată după trei luni, rezultatele au fost concludente pentru grupul care a beneficiat de intervenția intensivă. Între 42,1% dintre pacienții din grupul Bergen au îndeplinit criteriile de remisiune, comparativ cu doar 13,6% dintre cei care au urmat programul online. De asemenea, 61,4% dintre participanții din terapia intensivă au înregistrat un răspuns la tratament, definit prin reducerea simptomelor cu cel puțin 35%, în timp ce în grupul online acest procent a fost de 25%.
Pe scala Yale-Brown, instrument utilizat pentru evaluarea severității simptomelor, diferența dintre cele două grupuri a fost de aproximativ 5,6 puncte în favoarea metodei intensive. Cercetătorii au observat îmbunătățiri și la nivelul stimei de sine, al funcționării generale și al simptomelor depresive. Deși metoda necesită resurse importante, deoarece presupune prezența unui terapeut pentru fiecare pacient, autorii consideră că poate reprezenta o opțiune pentru cei care au nevoie de o reducere rapidă a simptomelor.
Tulburarea obsesiv-compulsivă este o afecțiune psihiatrică ce implică gânduri repetitive și nedorite, numite obsesii, și comportamente repetitive, numite compulsii. Această problemă de sănătate mintală poate afecta sever activitățile zilnice și relațiile sociale ale persoanei. Deși terapia cognitiv-comportamentală este o metodă principală de tratament, accesul la specialiști rămâne adesea o provocare pentru mulți pacienți din sistemul de sănătate.